Trenéři

Klára je dvojnásobná mistryně České republiky v olympijském boxu a vystudovaná trenérka z Masarykovy univerzity v oboru osobní a kondiční trenér.

Vrcholovou sportovní kariéru jí přerušilo onkologické onemocnění, které ji ale nasměrovalo k trenérské dráze. Díky této zkušenosti dnes přistupuje ke klientům nejen jako trenérka, ale i jako někdo, kdo ví, co znamená začít znovu a postupně se vracet do formy.

Specializuje se na redukci hmotnosti, tvarování postavy a kondiční přípravu. Má také absolvovaný kurz zaměřený na práci s obézními klienty, takže dokáže citlivě a efektivně vést i ty, kteří se sportem teprve začínají.

V tréninku kombinuje box, silovou přípravu a kondiční trénink tak, aby dával smysl a přinášel dlouhodobé výsledky. Důraz klade nejen na výkon, ale i na správné návyky – včetně stravy a celkového životního stylu.

Bude ti oporou na celé cestě – od prvního kroku až po dosažení tvých cílů.

Natálie vystudovala Masarykovu univerzitu v oboru tělesná výchova a sport se zaměřením na regeneraci a výživu ve sportu. Je dvojnásobnou mistryní České republiky a reprezentantkou v olympijském boxu.

Ve své trenérské praxi propojuje box, kondiční přípravu a práci se stravou tak, aby klienti dosahovali výsledků dlouhodobě a bez extrémů. Absolvovala také specializační kurz zaměřený na práci s obézními klienty.

Nezastává přístup založený na přísných jídelníčcích a počítání kalorií. Místo toho tě naučí, jak si nastavit udržitelný životní styl bez zbytečných omezení – takový, který bude fungovat dlouhodobě a přinese reálné výsledky.

Tréninky staví na individuálním přístupu, správné technice a postupném progresu. Pomůže ti zlepšit kondici, naučit se boxovat i změnit postavu způsobem, který ti bude dávat smysl.

Julie je nejmladší ze sester Poledníkových a pokračuje v rodinné boxerské tradici. Je mistryní České republiky v juniorské kategorii a držitelkou bronzové medaile z mistrovství Evropy mládeže.

Boxu se věnuje od dětství a díky tomu má přirozený cit pro pohyb, techniku i práci v ringu. Své zkušenosti ze závodního prostředí přenáší do tréninků, kde klade důraz na správné základy a postupný rozvoj.

Specializuje se především na práci s dětmi a začátečníky. Tréninky vede tak, aby byly zábavné, bezpečné a zároveň rozvíjely kondici, koordinaci a vztah ke sportu.

Vedle boxu se zaměřuje i na celkovou pohybovou přípravu, která pomáhá budovat zdravé návyky a pozitivní vztah ke sportu už od mladého věku.

Matěj je aktivní boxer působící v Ostravě, kde sbírá zkušenosti na amatérské scéně a pravidelně nastupuje v soutěžních zápasech.

Díky vlastní závodní praxi přináší do tréninků reálný pohled na box – od techniky přes taktiku až po fyzickou přípravu. Tréninky staví na pevných základech, správném pohybu a postupném zlepšování.

Specializuje se především na boxerské tréninky, a to jak individuální, tak skupinové. Pomůže ti zvládnout základy, zlepšit kondici i posunout techniku na vyšší úroveň.

Důraz klade na systematickou práci, disciplínu a dlouhodobý progres. Tréninky jsou vedené tak, aby dávaly smysl jak úplným začátečníkům, tak i pokročilejším klientům.

Šimon se věnuje boxu a specializuje se především na individuální tréninky zaměřené na techniku, kondici a celkové zlepšení pohybu.

Ve svých trénincích klade důraz na správné základy, detailní práci na technice a individuální přístup ke každému klientovi. Díky tomu dokáže přizpůsobit trénink jak úplným začátečníkům, tak i pokročilejším sportovcům.

Pomůže ti osvojit si boxerské dovednosti, zlepšit fyzickou kondici a posunout se krok za krokem směrem k tvým cílům. Tréninky jsou vedené efektivně, s důrazem na kvalitu provedení a postupný progres.