Náš příběh
Jsme Natálie a Klára Poledníkovy – sestry, dvojčata a sportovkyně, které spojil box a společná cesta plná disciplíny, dřiny i životních zkoušek.
Ke sportu jsme se dostaly už v dětství. Začínaly jsme u tance a aerobiku, kde jsme se naučily systematičnosti, práci s tělem a pohybu v soutěžním prostředí. Postupem času nás ale přitáhl olympijský box – sport, který je fyzicky náročný, ale zároveň extrémně formuje hlavu.
V ringu jsme se postupně propracovaly mezi českou špičku a získaly tituly mistryň České republiky. Box nás naučil respektu, sebekontrole, koncentraci a schopnosti jít až na hranici vlastních možností.
Zásadní zlom přišel ve chvíli, kdy byla Kláře v mladém věku diagnostikována rakovina v pokročilém stádiu. Sportovní kariéra se na čas zastavila, ale hodnoty, které nám sport dal – disciplína, vytrvalost a mentální odolnost – zůstaly. Nemoc byla poražena a náš pohled na sport i život se tím navždy změnil.
Dnes víme, že sport není jen o výkonech a medailích. Je především o zdraví, rovnováze a vnitřní síle, kterou si člověk buduje postupně.
Náš přístup k tréninku
Naše trenérská práce vychází ze zkušeností z vrcholového sportu, odborného přístupu a respektu k individualitě každého člověka.
Zaměřujeme se na kondiční box, silově-vytrvalostní trénink, techniku pohybu, koordinaci a mentální nastavení. Trénujeme začátečníky i pokročilé, ženy i muže – každého, kdo chce pracovat na své fyzické i psychické kondici.
Nevěříme v rychlá řešení ani bezhlavé přetěžování. Trénink má dávat smysl, být dlouhodobě udržitelný a vést ke skutečnému posunu. Každý klient má jiné cíle, limity i tempo – a tomu přizpůsobujeme strukturu tréninku.
Pro nás není trénink jen hodina v tělocvičně. Je to nástroj, jak si vybudovat sebevědomí, disciplínu a odolnost, které se přenášejí i do běžného života.
Vytváříme prostředí, kde se lidé cítí bezpečně, motivovaně a kde mají prostor růst – fyzicky i mentálně.
